單項(xiàng)選擇題徒步行走中的休息原則是（）

A.長(zhǎng)短結(jié)合，短多長(zhǎng)少
B.途中短暫休息盡量控制在五分鐘以內(nèi)
C.短暫休息不卸掉背包等裝備，以站著休息為主，調(diào)整呼吸
D.以上都是


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1.單項(xiàng)選擇題野外拉練徒步最好的行走速度是（）

A.走而不喘
B.脈搏不超過每分鐘一百二十次
C.按自己的行走節(jié)奏去走，不要時(shí)快時(shí)慢，時(shí)跑時(shí)停，盡量保持勻速
D.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題“grigri”是在器械攀爬中所用到的主要器械，它的作用是（）

A.改變方向
B.下降
C.鎖緊繩索
D.以上都是

3.單項(xiàng)選擇題失溫與否決定于（）

A.身體產(chǎn)熱
B.保暖能力
C.散熱速度
D.以上都是

4.單項(xiàng)選擇題野外生存時(shí)保溫方法錯(cuò)誤的是（）

A.喝酒
B.庇護(hù)所
C.生火
D.尋找或搭建

5.單項(xiàng)選擇題彈性比較大的繩子是（）

A.靜力繩
B.動(dòng)力繩
C.輔繩
D.麻繩

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