訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量，專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)模型有（）與（）兩種類型。

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動(dòng)終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲(chǔ)備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用（）、（）和（）三種方法。

按大小分類，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為（）、（）、（）和（）。

按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。

常用運(yùn)動(dòng)心理能力評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有（）等。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。