判斷題力量訓(xùn)練可以提高主動(dòng)肌與對(duì)抗肌、協(xié)同肌、固定肌之間的協(xié)調(diào)能力,但是不能提高主動(dòng)肌運(yùn)動(dòng)單位活動(dòng)的同步化程度。

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