訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構成的。

運動訓練的（）與（），人體生物適應的（）與（），訓練效應的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復雜而長期的系統(tǒng)工程。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）

按訓練手段的負荷性質分類，可將訓練手段分為（）

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

運動心理評價指標主要分為（）和（）。

按負荷性質分類，可將訓練負荷分為（）與（）。