填空題力量訓(xùn)練可使肌肉中的()和()的含量增加,從而提高()系統(tǒng)的供能能力。

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1.單項(xiàng)選擇題下列哪一個(gè)不是影響靈敏素質(zhì)的因素()

A.年齡
B.速度素質(zhì)
C.力量素質(zhì)
D.心率

2.單項(xiàng)選擇題耐力以能量供應(yīng)的方式分類(lèi),可分為()

A.一般耐力和專(zhuān)項(xiàng)耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無(wú)氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

3.單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的最關(guān)鍵因素是()

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)

5.單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法,哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練

最新試題

運(yùn)動(dòng)技能遷移的形式包括:()、()、()。

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測(cè)定無(wú)氧閾可以通過(guò)測(cè)定()、()、()、()這四種方法來(lái)測(cè)定。

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阻礙纖維蛋白溶解的物質(zhì)統(tǒng)稱(chēng)為()。

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在彎道上跑步時(shí),身體向左側(cè)傾斜,將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加,以保持身體姿勢(shì)與()有關(guān)。

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運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗及其影響因素包括:()、()、()、()、()、()。

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腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素屬于()。

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免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。

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自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。

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長(zhǎng)期承受耐力性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟肥大以()為主,長(zhǎng)期承受力量性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟則以()為主。

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下丘腦的神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞是指下丘腦具有內(nèi)分泌功能的神經(jīng)元,它們都能分泌肽類(lèi)激素或神經(jīng)肽,故統(tǒng)稱(chēng)為()。

題型:填空題