單項(xiàng)選擇題下列哪一個(gè)不是影響靈敏素質(zhì)的因素（）

A.年齡
B.速度素質(zhì)
C.力量素質(zhì)
D.心率


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1.單項(xiàng)選擇題耐力以能量供應(yīng)的方式分類，可分為（）

A.一般耐力和專項(xiàng)耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無(wú)氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

2.單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的最關(guān)鍵因素是（）

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)

4.單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法，哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練

5.單項(xiàng)選擇題大腦皮層神經(jīng)過(guò)程的靈活性和快肌纖維百分比組成，可以影響短跑運(yùn)動(dòng)員的（）

A.步長(zhǎng)
B.步頻
C.步長(zhǎng)和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是

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