多項選擇題保護與幫助的意義是()。
A.防止運動損傷發(fā)生的重要安全措施
B.切實有效的的教學訓練手段
C.減輕學生的身體和精神負擔
D.培養(yǎng)學生團結互助的集體主義精神
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1.多項選擇題保護與幫助是防止運動損傷發(fā)生的一種重要的()。
A.安全措施
B.教學手段
C.練習形式
D.示范
2.多項選擇題在體操練習中保護包括()。
A.自我保護
B.他人保護
C.利用器械保護
3.多項選擇題下列保護屬于自我保護形式的有()。
A.緊握器械,及時停止練習或從器械上跳下
B.利用慣性順勢做屈臂、轉向、滾動、滾翻、空翻或下蹲等動作
C.改變身體姿勢或動作性質
D.戴護掌保護手掌
4.多項選擇題間接幫助包括()。
A.利用信號幫助
B.利用標志物幫助
C.直接幫助
D.器械幫助
5.多項選擇題正確的脫保時機是()。
A.技術正確,成功率高
B.較好的體力和教強的自我保護能力
C.具有清晰的正確的運動感覺
D.動作基本能完成時