單項(xiàng)選擇題運(yùn)動員出現(xiàn)速度障礙時，可采用的訓(xùn)練手段是（）
A.牽引跑
B.逆風(fēng)跑
C.上坡跑
D.負(fù)重跑
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1.單項(xiàng)選擇題持續(xù)訓(xùn)練法主要用于發(fā)展運(yùn)動員的（）
A.磷酸原供能無氧耐力
B.糖酵解供能無氧耐力
C.有氧耐力
D.無氧耐力
2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用（）
A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.變換訓(xùn)練法
D.循環(huán)訓(xùn)練法
3.單項(xiàng)選擇題下列四種選項(xiàng)中，屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的手段是（）
A.俯臥撐
B.雙搖跳繩
C.負(fù)重蹲起
D.立定跳遠(yuǎn)
最新試題
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。
題型：填空題
訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負(fù)荷等級。
題型：填空題
典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。
題型：填空題
按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。
題型：填空題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）
題型：多項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
題型：填空題
按具體的訓(xùn)練內(nèi)容，可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為（）、（）、（）。
題型：填空題
按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）
題型：多項(xiàng)選擇題
按作用機(jī)制分類，運(yùn)動負(fù)荷可分為（）與（）。
題型：填空題