按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。

按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）