多項選擇題自我療法的方式包括（）。

A.鍛煉人際交往中的親和力
B.友善地對待別人
C.找個傾訴對象
D.愉快地接納自己


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1.多項選擇題下列體態(tài)語判斷正確的是（）。

A.來回搓手，表示不安、拘束或窘困
B.攤開雙手，表示無可奈何或真誠公開
C.雙手叉腰，表示挑釁
D.坐在椅子邊緣，表示恭維

2.多項選擇題識別他人的情緒的方法包括（）。

A.看表情
B.聞其言
C.觀其行
D.內自省

3.多項選擇題有效的情緒表達應該（）。 

A.先察覺自己的情緒
B.選擇討論感受的時機
C.進入自己的內在語言并學會調整
D.正確、清楚、具體地表達

4.多項選擇題無效的情緒表達包括（）。

A.使用模糊的語言
B.慣用非語言動作
C.依賴虛假的情緒語言
D.無法擁有感受

5.多項選擇題只有保持冷靜，（）。

A.看待事物才比較客觀
B.有自己的價值觀
C.有自己的評價標準
D.不容易被他人左右