多項選擇題有效的情緒表達(dá)應(yīng)該（）。 

A.先察覺自己的情緒
B.選擇討論感受的時機
C.進(jìn)入自己的內(nèi)在語言并學(xué)會調(diào)整
D.正確、清楚、具體地表達(dá)


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1.多項選擇題無效的情緒表達(dá)包括（）。

A.使用模糊的語言
B.慣用非語言動作
C.依賴虛假的情緒語言
D.無法擁有感受

2.多項選擇題只有保持冷靜，（）。

A.看待事物才比較客觀
B.有自己的價值觀
C.有自己的評價標(biāo)準(zhǔn)
D.不容易被他人左右

3.多項選擇題練習(xí)正視別人能夠（）

A.增強你的親和力
B.為你贏得別人的信任
C.強化你的自信心
D.強化你的自卑心

4.多項選擇題放棄是（）。

A.心血來潮的隨意之舉
B.無可奈何的退卻策略
C.對客觀情況的縝密分析
D.沉著冷靜、堅強意志的結(jié)果和體現(xiàn)

5.多項選擇題原諒，能讓你（）。  

A.忘記怨恨
B.放過自己
C.撫慰心緒
D.重獲自由