判斷題

心率與參加鍛煉者的訓(xùn)練水平有關(guān)。

答案：錯(cuò)誤

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判斷題
健美操作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，是緩解精神壓力的一劑良方。
答案：正確
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根據(jù)我國國民生活現(xiàn)狀，建議高校學(xué)生的健身指標(biāo)心率為110~130次/分
答案：錯(cuò)誤
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健美操胸部動(dòng)作有含胸、展胸、振胸。
答案：正確
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當(dāng)訓(xùn)練水平提高或下降時(shí)，心率也將發(fā)生相應(yīng)的變化。
答案：錯(cuò)誤
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健美操成套動(dòng)作運(yùn)動(dòng)路線有直線、斜線、曲線、波折線、鋸齒形、S形等等。
答案：正確
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一般情況下熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)控制在總鍛煉時(shí)間的30%左右。
答案：錯(cuò)誤
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專門器械健美操包括墊上健美操、踏板健美操、健騎機(jī)健美操等。
答案：正確
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持輕器械健美操包括啞鈴、彩球、花環(huán)、繩、手鼓等。
答案：正確
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健美操作為一項(xiàng)無氧運(yùn)動(dòng)，其健身功效已基本達(dá)成共識(shí)。
答案：錯(cuò)誤
判斷題
健美操男子單人、女子單人、混合雙人、三人的競(jìng)賽場(chǎng)地為7米*7米。
答案：正確

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