A.5-8歲可以開始靈敏要求高的項(xiàng)目；
B.10-12歲可開始力量要求高的項(xiàng)目；
C.15-16歲開始長(zhǎng)跑訓(xùn)練；
D.早期專項(xiàng)訓(xùn)練越早越好
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A.10歲以前是發(fā)展柔韌的良好時(shí)期；
B.10-12歲是發(fā)展速度的有利時(shí)期；
C.14-15歲是發(fā)展耐力的有利時(shí)期；
D.12-14歲是發(fā)展力量的有利時(shí)期；
A.循序漸進(jìn)原則；
B.系統(tǒng)性原則；
C.全面性原則；
D.區(qū)別對(duì)待原則
A.強(qiáng)度可稍大，但不應(yīng)要求過高；
B.密度要小些，間歇次數(shù)多一些；
C.多做屏氣運(yùn)動(dòng)；
D.練習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng)
A.養(yǎng)成站立行走跑的正確姿勢(shì)；
B.不要在堅(jiān)硬場(chǎng)地上多跳；
C.不要過早進(jìn)行力量練習(xí)；
D.少做柔韌和靈敏練習(xí)。
A.注意力不太集中；
B.模仿能力強(qiáng)；
C.容易建立運(yùn)動(dòng)條件反射；
D.準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)不夠
最新試題
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng)，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
長(zhǎng)期過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
下列有關(guān)體育鍛煉對(duì)兒童少年的影響，表述不正確的一項(xiàng)是（）
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時(shí)期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小，下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是（）
以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）