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A.運(yùn)球時(shí)腳尖內(nèi)旋，使腳背外側(cè)正對運(yùn)球方向
B.運(yùn)球時(shí)腳尖外旋，使腳背內(nèi)側(cè)正對運(yùn)球方向
C.運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)微屈，髖關(guān)節(jié)前送
D.運(yùn)球時(shí)保持正常跑姿，上體稍前傾，步幅不宜過大

A.運(yùn)球時(shí)保持正常跑姿，上體稍前傾，步幅不宜過大
B.運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)微屈，髖關(guān)節(jié)前送
C.運(yùn)球時(shí)球在側(cè)前方，肩部指向運(yùn)球方向
D.運(yùn)球時(shí)腳尖向下，著地前用腳背正面向前推送球

A.腳內(nèi)側(cè)
B.腳背正面
C.腳背外側(cè)
D.以上都是

A.運(yùn)球時(shí)應(yīng)始終使球在自己的控制范圍之內(nèi)
B.運(yùn)球跑動要自然、重心低、步幅小、頻率快
C.運(yùn)球腳觸球要注意力量和方向
D.運(yùn)球時(shí)跑動速度越快越好

A.擺脫或突破防守人
B.為接球做準(zhǔn)備
C.射門
D.以上都不是

A.腳內(nèi)側(cè)
B.腳背外側(cè)
C.前腳掌
D.腳背內(nèi)側(cè)

A.小腿向前擺動膝關(guān)節(jié)放松
B.擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛
C.顛球時(shí)身體其他部位放松
D.用腳背正面擊球下部

A.合理而充分的準(zhǔn)備活動可以提高足球運(yùn)動表現(xiàn)
B.足球是下肢運(yùn)動，所以準(zhǔn)備活動只要充分活動下肢就行了
C.準(zhǔn)備活動中可以采用低強(qiáng)度的基本技術(shù)練習(xí)
D.準(zhǔn)備活動應(yīng)循序漸進(jìn)逐步增加運(yùn)動強(qiáng)度

A.射門訓(xùn)練
B.熱身操
C.基本技術(shù)練習(xí)
D.原地動態(tài)牽拉肌肉

A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正確