判斷題兒童少年關(guān)節(jié)活動幅度大,柔韌性好,不易發(fā)生關(guān)節(jié)的脫位和韌帶的扭傷。()
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2.單項選擇題最佳的體育鍛煉時間應(yīng)在()。
A.上午5:00-8:00
B.上午8:00-10:00
C.下午13:00-16:00
D.下午16:00-21:00
3.單項選擇題一般青壯年體育健身鍛煉可()進(jìn)行一次。
A.每天
B.隔天
C.三天
D.五天
4.單項選擇題下列項目中,一般不適合中年人參加的是()。
A.短跑
B.游泳
C.長跑
D.騎自行車
5.單項選擇題經(jīng)期不宜從事下列()項目。
A.太極拳
B.仰臥起坐
C.廣播操
D.慢跑
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訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
題型:單項選擇題
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
題型:單項選擇題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項選擇題
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
運(yùn)動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項選擇題
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型:判斷題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
題型:單項選擇題
在體育項目學(xué)習(xí)中,心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:單項選擇題
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
題型:單項選擇題