上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

運(yùn)動損傷的主要致傷因素有（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

在運(yùn)動計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

體育項(xiàng)目的公平競爭要求是（）