問答題

【簡答題】體育鍛煉對培養(yǎng)良好的人際關(guān)系能力起到哪些作用？

答案：

（1）提高人的溝通能力
（2）增強(qiáng)對身體語言的理解能力和使用能力
（3）改善自我意識水平、移情能力和社交技能。
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問答題

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答案： 熱能：17---21歲之間，體內(nèi)的物質(zhì)合成代謝尚大于分解代謝，能量代謝旺盛，對熱能需求較大。
蛋白質(zhì)：日供應(yīng)量...
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答案： 處理：立即對痙攣肌肉進(jìn)行牽拉，按摩手法如拿法，推法、擦法等和配穴（承山和委中）；
預(yù)防：充分按摩，充分的準(zhǔn)備活...
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