強調(diào)身體在運動過程中的造型美，并要與上身動律相配合的步伐動作是（）。

下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。

慢步是在圓場的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。

下列動作屬于步伐動作的是（）。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。

大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。