“氣沉丹田”

作為民族傳統(tǒng)體育，（）強(qiáng)調(diào)的是養(yǎng)生強(qiáng)身，防老抗衰，同樣它也是一種治病的好方法。

民族傳統(tǒng)體育的社會(huì)功能是什么？

民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練原則主要有一般訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則、（）、（）、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、區(qū)別對(duì)待原則等。

中華民族傳統(tǒng)體育的主要特征是具有（）、（）、（）、習(xí)俗性、健身性、娛樂(lè)性和文體交融性等特征。