影響力量訓(xùn)練效果的因素有：負(fù)重大小、速度快慢及訓(xùn)練次數(shù)等。
負(fù)重大能顯著增大力量。 中等或中等以上的負(fù)重，對發(fā)展肌肉體積較明顯，小負(fù)重時，主要發(fā)展肌肉毛細(xì)血管和耐力。
最新試題
兒童少年心輸出量比成人小，但相對值每公斤體重的心輸出量大。
運動技能自動化相的生理機(jī)制是（）
無氧耐力主要依靠（）
簡述睪酮及其衍生物對人體的危害。
前庭器的感受裝置有哪些？并指出它們各自的適宜刺激。
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