紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

健美操運動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）個啞點。

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）

在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。