多項選擇題擺腿著地技術中,浮腿擺動到前方后應在重力與離心力的合力點上準確著地,否則會出現(xiàn)()
A.向內(nèi)側失去平衡摔倒
B.向外側失去平衡摔倒
C.著地動作出現(xiàn)側跨反支撐
D.滑速降低
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1.多項選擇題以下技術環(huán)節(jié)哪些有助于提高滑跑頻率()
A.重心迅速偏離支點
B.沒有自由滑進階段的早蹬地和支撐腿快蹬技術
C.頭、肩、上體動作積極主動
D.兩臂動作速度快
2.多項選擇題彎道滑跑時慣性離心力相當大,運動員為了不被甩離彎道,必須()
A.加大身體的傾斜度
B.采用更低滑跑姿勢
C.加快擺臂
D.加快滑跑頻率
3.單項選擇題快蹬技術中,支撐腿伸展用力完成蹬地動作時,()如能更加靈活和協(xié)調(diào)用力,將會產(chǎn)生更好的效果。
A.全身動作
B.下肢
C.擺臂
D.浮腿
4.多項選擇題快蹬技術中,支撐腿伸展時三個關節(jié)的用力()特點,最后以爆發(fā)性力量剎那間結束蹬地。
A.依次性
B.統(tǒng)一性
C.加速性
D.減速性
5.多項選擇題輪滑快蹬技術中,支撐腿伸展用力的方法是()
A.以髖關節(jié)發(fā)力
B.以股二頭肌發(fā)力
C.迅速伸展髖、膝、踝關節(jié)
D.以膝、踝關節(jié)充分伸直結束蹬地
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在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
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在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?,應(?/p>
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啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側,小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
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80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設的。
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1887年()開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標賽。
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有氧耐力運動包括()、游泳、登上、健美操等。
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