單項選擇題在制定膳食計劃時，如何考慮個體的年齡因素？（）
A.老年人應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入
B.兒童應(yīng)減少脂肪攝入
C.青少年應(yīng)增加碳水化合物攝入
D.中年人應(yīng)減少所有營養(yǎng)素的攝入
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1.單項選擇題下列哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且脂肪含量較低？（）
A.豬
B.魚肉
C.羊肉
D.牛肉
2.單項選擇題下列哪種營養(yǎng)素對維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能至關(guān)重要？（）
A.碳水化合物
B.脂肪
C.維生素B
D.礦物質(zhì)
