健美運動員在賽前控制飲食時，應特別注意（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？

健美運動員在減脂期，應（）。

進行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

健美訓練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

健美訓練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>

健美訓練中，肌肉充血的主要原因是（）。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>