單項選擇題

要想減少脂肪，保持肌肉強健，除加強有氧運動外，還要講究合理營養(yǎng)，要吃一定數(shù)量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，并學(xué)會一些（）。

A.外交知識
B.文化知識
C.軍事知識
D.營養(yǎng)知識

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