多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)后放松整理：（）。

A.可做可不做
B.有利于乳酸循環(huán)加快的疲勞消除
C.利于血液重新合理的分布
D.根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇做與不做

你可能感興趣的試題

多項(xiàng)選擇題

當(dāng)人體從高處或器械上跌落時(shí)，可以怎么做來(lái)進(jìn)行自我保護(hù)（）。

A.可屈臂、屈膝、屈髖等緩沖著地
B.用手臂支撐防止胸部直接撞擊地面
C.盡可能增大著地的受力面積
D.可順勢(shì)做滾翻或滾動(dòng)

多項(xiàng)選擇題

準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)造成的運(yùn)動(dòng)損傷，主要原因是（）。

A.準(zhǔn)備活動(dòng)的量過(guò)大
B.未做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分
C.準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容與正式運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容結(jié)合不好
D.準(zhǔn)備活動(dòng)距正式運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

運(yùn)動(dòng)后放松整理：（）。

你可能感興趣的試題

當(dāng)人體從高處或器械上跌落時(shí)，可以怎么做來(lái)進(jìn)行自我保護(hù)（）。

準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)造成的運(yùn)動(dòng)損傷，主要原因是（）。

運(yùn)動(dòng)后放松整理：（）。

當(dāng)人體從高處或器械上跌落時(shí)，可以怎么做來(lái)進(jìn)行自我保護(hù)（）。

準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)造成的運(yùn)動(dòng)損傷，主要原因是（）。