多項(xiàng)選擇題體育鍛煉的特點(diǎn)包括()

A、追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)或技藝的精湛
B、具有全民性
C、內(nèi)容與方法的個(gè)性化
D、組織形式的彈性化


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3.單項(xiàng)選擇題一般健身或改善心血管及代謝功能,預(yù)防冠心病、肥胖病等,可練習(xí)()項(xiàng)目。

A.耐力性項(xiàng)目
B.速度性項(xiàng)目
C.力量性項(xiàng)目
D.柔韌性項(xiàng)目

4.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行耐力性運(yùn)動(dòng)(有氧訓(xùn)練)的持續(xù)時(shí)間可在()。

A.5~10分鐘
B.15分鐘~1小時(shí)
C.1~1.5小時(shí)
D.2小時(shí)

5.單項(xiàng)選擇題醫(yī)療體育常用強(qiáng)度為()的最大攝氧量。

A.10%~30%
B.30%~50%
C.40%~60%
D.60%~80%

最新試題

健美操運(yùn)動(dòng)可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)為例,電力線(即電場(chǎng))方向與天線基本平行,磁力線(磁場(chǎng))的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

離電臺(tái)越近,測(cè)向機(jī)的音量()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

原地測(cè)向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題