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體會水的阻力、壓力、浮力和保持水中平衡的方法是水中行走練習(xí)的主要教學(xué)目的。
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蛙泳翻腳動作不足是日常生活中的動作,所以是教學(xué)中的難點。
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翻腳不足的缺陷可以用減小兩膝之間的寬度來解決。
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游泳教學(xué)原則是以游泳教學(xué)過程,教育目的等為依據(jù)的。
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RPE方法依靠運動實踐者在運動過程中,通過主觀感受判斷運動強度。
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陸上站立蛙泳手要求身體前傾,雙腳開立站立,雙手向前伸直。口令“1”劃、“2”手、“3”前伸。
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游泳教學(xué)是教師按照一定的目的要求,對學(xué)生施以影響的一種有計劃的活動。
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爬泳腿打水包括向下打水和向上打水兩個動作階段。
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紅眼病患者不宜下水進行游泳活動。
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池邊爬泳腿練習(xí)是熟悉水性的教學(xué)內(nèi)容之一。
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游泳時由于呼吸技術(shù)不熟練,突然嗆水而不會調(diào)整呼吸造成的傷害是心理原因。
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