A.有氧運(yùn)動(dòng)B.抗阻運(yùn)動(dòng)C.柔韌性訓(xùn)練D.減少日常久坐不動(dòng)的行為E.爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)
A.危險(xiǎn)因素史B.疾病史C.家族史D.體檢信息
A.每餐飯后可以吃點(diǎn)甜食,不需要限量B.減少油膩食物的攝入C.減少運(yùn)動(dòng)量,保護(hù)骨骼D.平衡膳食,清淡飲食優(yōu)化