單項選擇題不是系統(tǒng)訓練原則的科學基礎是（）

A.人體生物適應的長期性
B.訓練效應的不穩(wěn)定性
C.生物適應的階段性
D.有力的社會保證


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1.多項選擇題衡量足籃排運動員靈敏素質(zhì)的重要標志（）

A、快速性
B、準確性
C、柔韌性
D、協(xié)調(diào)性