傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

類固醇藥物可以維持毛細血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

手指的屈肌腱腱鞘炎主要在舉重和射擊運動員中發(fā)生。

關(guān)節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。