單項選擇題運動生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn),跑步在30分鐘以內(nèi),提供運動能量主要是體內(nèi)儲存的()

A.氧
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.糖原


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1.單項選擇題健身跑的強度一般用()米計算

A.運動時間
B.最大攝氧量
C.運動負(fù)荷
D.運動心率

4.單項選擇題慢跑的運動負(fù)荷注意(),這是慢跑的精髓所在。

A.運動時間
B.運動負(fù)荷
C.因人而異
D.運動強度