單項(xiàng)選擇題一般來說年齡較小體質(zhì)較好者慢跑時(shí)，宜選強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間（）的練習(xí)方案.
A.較長
B.很長
C.很短
D.較短
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1.單項(xiàng)選擇題慢跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷注意（），這是慢跑的精髓所在。
A.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.因人而異
D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
2.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般時(shí)間持續(xù)20分鐘以上，心率保持在（），這種練習(xí)方法可以消耗體內(nèi)多余脂肪.
A.120次/分鐘以下
B.120-150次/分鐘
C.130-160次/分鐘
D.150次/分鐘以上
3.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般應(yīng)保持（），時(shí)間持續(xù)20分鐘以上.
A.慢速跑
B.變速跑
C.中速跑
D.勻速跑
4.單項(xiàng)選擇題健身跑上體姿勢的基本動(dòng)作要領(lǐng)，上體適當(dāng)前傾（5度左右）或幾乎直立（）時(shí)需要前傾大些。
A.上坡
B.下坡
C.轉(zhuǎn)彎
D.轉(zhuǎn)身
5.單項(xiàng)選擇題（）—首先從伸展髖關(guān)節(jié)開始，要求最大限度地伸展髖關(guān)節(jié)，使各關(guān)節(jié)充分伸直.
A.前擺
B.后擺
C.落地
D.后蹬
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下列哪一種機(jī)能增進(jìn)助劑是激素原（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一種興奮劑對于任何正常健康的運(yùn)動(dòng)員來說都不太可能增進(jìn)機(jī)能（）
題型：單項(xiàng)選擇題
有（）的運(yùn)動(dòng)者在健身房里會過分注意自己和別人的體型差異。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一種合法非營養(yǎng)素的機(jī)能增進(jìn)助劑具有興奮劑的作用（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)左右攝入每公斤體重約（）的咖啡因，就會產(chǎn)生最有效的機(jī)能反應(yīng)。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的明確性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：單項(xiàng)選擇題
將視黃醇作為維生素A補(bǔ)充劑大量攝入會導(dǎo)致（）
題型：單項(xiàng)選擇題
脫氫表雄酮（DHEA）時(shí)人體內(nèi)自然產(chǎn)生的，可作為（）的前體。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是女性使用雄性激素合成類固醇的潛在副作用（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是男性使用雄性激素合成類固醇的潛在副作用（）
題型：單項(xiàng)選擇題