健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括（）

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）