單項選擇題小明的爸媽都是運動愛好者，閑暇都會帶小明積極參加各項體育鍛煉，為此小明也養(yǎng)成了每天堅持體育鍛煉的好習(xí)慣，并成為班級品學(xué)兼有的好學(xué)生，以下關(guān)于每天堅持體育鍛煉的說法正確的是？（）
A.我從不生病，身體很好，沒必要每天堅持體育鍛煉
B.我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，每天堅持體育鍛煉會耽誤我寶貴的時間
C.身體是我自己的，是否參加體育鍛煉是我自己的事，與其他無關(guān)
D.經(jīng)常參加體育鍛煉可以強健體魄
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1.單項選擇題小明平時不喜歡參加體育鍛煉，還總是抱怨自己身體素質(zhì)不好，他總是認(rèn)為“自己再怎么練，身體素質(zhì)也不會提高”。你認(rèn)為關(guān)于“體育鍛煉”與“體質(zhì)增強”的關(guān)系，以下說法正確的是（）
A.身體素質(zhì)是天生的，后天的練習(xí)效果不大
B.只要參加體育鍛煉，身體素質(zhì)就會增強
C.體育鍛煉要保持持續(xù)性和科學(xué)性，才能增強體質(zhì)
D.體質(zhì)增強后，即使不進(jìn)行體育鍛煉，體質(zhì)也不會減弱
2.單項選擇題小明是一位籃球愛好者，具有較好的籃球基本功，但是在籃球比賽中一旦有了對抗，面對防守隊員，他總是不知如何去處理球，一向穩(wěn)定的投籃也難以投進(jìn)，這說明了運動技能的發(fā)展除了籃球技術(shù)外，還需要哪些體能要素的配合（）
A.速度
B.靈敏
C.力量
D.以上都正確
3.單項選擇題小明喜歡體育運動，運動結(jié)束后，他常常進(jìn)行一些簡單的整理放松運動，讓身體由緊張的運動狀態(tài)逐步過渡到靜息狀態(tài)，以下他可以選擇的放松方式是（）
A.放松跑
B.肌肉拉伸
C.瑜伽放松
D.以上都正確
4.單項選擇題在學(xué)習(xí)滾翻動作中，小麗由于害怕扭到脖子而不敢做動作，即使在教師的保護與幫助下也始終不敢做，表現(xiàn)出膽小怯懦。你認(rèn)為小麗需要培養(yǎng)（）的品質(zhì)？
A.自卑
B.任性
C.怯懦
D.果斷
5.單項選擇題小明在期中考試中，沒有考出自己的理想成績，情緒低落且不穩(wěn)定，你會推薦他參加哪項體育運動項目，以此幫助他穩(wěn)定情緒。（）
A.慢跑
B.乒乓
C.跳繩
D.以上都可以
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奧林匹克抗阻訓(xùn)練時，（）%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
題型：單項選擇題
比賽中應(yīng)至少有（）種單獨的聲響信號，帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。
題型：單項選擇題
快速啟動速度訓(xùn)練的適宜距離為（）。
題型：單項選擇題
常見的防守基礎(chǔ)配合有（）等。
題型：單項選擇題
B5由于失誤錯誤地將球投入B隊本方的球籃，記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在（）名下。
題型：單項選擇題
中國籃協(xié)的口號（）。
題型：單項選擇題
長期力量訓(xùn)練的周期模型中，青少年（）可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。
題型：單項選擇題
幼兒籃球教育訓(xùn)練時，把每次單個項目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在（）分鐘之內(nèi)。
題型：單項選擇題
國際籃球聯(lián)合會章程將“小籃球”定義為（）歲以下兒童所從事的籃球運動。
題型：單項選擇題
肌肉耐力又稱為（）。
題型：單項選擇題