判斷題投球的六個步驟是跑動,蓄力,前腳著地,后腳著地,投出,跟隨。
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紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
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()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
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啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
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