古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

下列是從武術(shù)之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

下列動作中（）的基本動作是強(qiáng)調(diào)手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。

下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。

撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點(diǎn)方位的是（）。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。

“含、腆、仰”這三個動律對訓(xùn)練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。