訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

按大小分類，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為（）、（）、（）和（）。

按具體的訓(xùn)練內(nèi)容，可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為（）、（）、（）。

按訓(xùn)練實(shí)施情況分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）

一般地說(shuō)，競(jìng)技狀態(tài)具有（）和（）之分。

運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用（）、（）和（）三種方法。