單項選擇題以下哪一個增加運動負荷的方式只適宜在優(yōu)秀運動員增加運動負荷時采用()

A.波浪式
B.跳躍式
C.階梯式
D.直線式


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1.單項選擇題以下哪種供能形式是中時間重復訓練法的供能形式()

A.磷酸鹽供能
B.糖酵解供能為主
C.無氧、有氧混合供能均衡
D.B+C

3.單項選擇題法特萊克訓練是一種以發(fā)展()為主、適當發(fā)展有氧與無氧代謝系統(tǒng)混合供能能力的耐力訓練方法。

A、無氧代謝系統(tǒng)
B、有氧代謝系統(tǒng)
C、速度素質
D、靈敏素質

5.單項選擇題以下哪個不是循環(huán)訓練法的組織形式()

A、分配式
B、輪換式
C、固定式
D、流水式