單項選擇題在訓練周期的準備階段的初期,運動負荷安排的重點應以提高練習()
A、密度為主
B、強度為主
C、難度為主
D、數(shù)量為主
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1.單項選擇題下列四種因素中,不是構(gòu)成負荷強度的因素是()
A、質(zhì)量
B、難度
C、密度
D、組數(shù)
2.單項選擇題在一個完整的訓練大周期里,訓練準備期與競技狀態(tài)變化相對應的階段是()
A、獲得階段
B、相對穩(wěn)定
C、暫時消失
D、恢復
3.單項選擇題在一個大周期訓練中,準備時期的時間是()
A、最短的
B、最長的
C、中等的
D、不明確的
4.單項選擇題根據(jù)參賽年齡的發(fā)展趨勢,屬于“少年型”的運動項目是()
A、田徑
B、體操
C、籃球
D、排球
5.單項選擇題青少年運動員訓練負荷的特征是()
A、訓練負荷比例越大越好
B、循序漸進的逐漸增加
C、負荷強度必須是中等強度
D、周而復始的訓練
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