維生素C是維生素中最穩(wěn)定的一種維生素。

唾液中的溶菌酶可以殺滅一部分進(jìn)入口腔內(nèi)的微生物。

1歲以內(nèi)的孩子可以不吃調(diào)味品。

谷類(lèi)第一限制氨基酸為蛋氨酸，大豆類(lèi)第一限制氨基酸為賴氨酸。

選擇低GI的食物可以使能量釋放加快，降低運(yùn)動(dòng)員的耐力。

牛奶中含有鐵，是人體鐵的最佳食物來(lái)源。

大腸中的細(xì)菌能合成少量的B族維生素和維生素E。

生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、孕婦、康復(fù)期的等病人等，應(yīng)適當(dāng)保持適當(dāng)?shù)恼胶狻?/p>

下列關(guān)于維生素A的說(shuō)法正確的是（）

比較合理的分配是早餐占全天的熱量的25%-30%，午餐占40%，晚餐占30%-35%。