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就近取穴；循經(jīng)取穴。

徒手搬運(yùn)法（扶持法；抱持法；托椅式搬運(yùn)法；臥式三人搬運(yùn)法）；器械和車輛搬運(yùn)法（擔(dān)架搬運(yùn)法；車輛搬運(yùn)法）。

顳淺動(dòng)脈止血點(diǎn)；頷外動(dòng)脈止血點(diǎn)；鎖骨下動(dòng)脈止血點(diǎn)；肱動(dòng)脈止血點(diǎn)；股動(dòng)脈止血點(diǎn)；脛前、脛后動(dòng)脈止血點(diǎn)。

受傷部位皮膚或黏膜破裂，傷口與外界相通，常有組織液滲出或有血液自創(chuàng)口流出。

a、寒冷刺激
b、電解質(zhì)丟失過(guò)多
c、肌肉連續(xù)過(guò)快收縮而放松不夠
d、疲勞。

俗稱抽筋，是肌肉發(fā)生不自主的強(qiáng)直收縮所顯示出的一種現(xiàn)象。常發(fā)生于小腿腓腸肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。

肝淤血；呼吸肌痙攣；胃腸道痙攣或功能紊亂。

運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練或比賽時(shí)，體力負(fù)荷超過(guò)了機(jī)體的潛力而發(fā)生的生理功能紊亂或病理現(xiàn)象。

禁止服用的藥物；各種興奮劑手段的應(yīng)用。