提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

如果任由頸椎病發(fā)展，椎間盤發(fā)生變形，血管產(chǎn)生病變，最后引發(fā)血管堵塞、血供不足，造成心腦血管疾病。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強化和放松技術(shù)。

下列哪種運動對改善心肺功能最有效？（）

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

頸椎病是小病，搖頭晃腦就去病。

簡述運動康復(fù)的基本原則。

對于慢性疼痛患者，運動康復(fù)的目標是完全消除疼痛。

有些頸椎病病人可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。

運動康復(fù)學(xué)