問(wèn)答題試述增強(qiáng)肌力和耐力訓(xùn)練的基本原則

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1.問(wèn)答題肌力下降的原因
3.單項(xiàng)選擇題肌肉的動(dòng)力或等張收縮在日常生活中用于:()

A、維持特定姿勢(shì)和體
B、維持體型
C、產(chǎn)生熱量
D、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

4.單項(xiàng)選擇題肌肉的等長(zhǎng)或靜力收縮在日常生活中用于:()

A、維持特定姿勢(shì)和體
B、維持體型
C、產(chǎn)生熱量
D、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

5.名詞解釋1RM

最新試題

ACL(前交叉韌帶)損傷是常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷,常需要進(jìn)行()和()康復(fù)。

題型:填空題

PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation)技術(shù)是一種結(jié)合了()和()的強(qiáng)化和放松技術(shù)。

題型:填空題

肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大,關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運(yùn)動(dòng)幅度較大。

題型:判斷題

提升肩部力量,有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有()。

題型:多項(xiàng)選擇題

下列哪些是運(yùn)動(dòng)康復(fù)中的重要評(píng)估工具?()

題型:多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)康復(fù)不僅可以恢復(fù)身體功能,還可以提高心理健康和生活質(zhì)量。

題型:判斷題

在運(yùn)動(dòng)康復(fù)中,所有類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)都可以幫助恢復(fù)身體功能。

題型:判斷題

工作約()應(yīng)該讓頭頸部左右轉(zhuǎn)動(dòng),轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)宜輕柔、緩慢,在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)數(shù)次,以達(dá)到該方向最大運(yùn)動(dòng)范圍為佳。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

請(qǐng)解釋運(yùn)動(dòng)康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù),并舉例說(shuō)明其應(yīng)用。

題型:?jiǎn)柎痤}

請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在腦卒中康復(fù)中的作用和常用方法。

題型:?jiǎn)柎痤}