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賽前狀態(tài)是指人體在比賽或訓(xùn)練前,某些器官系統(tǒng)產(chǎn)生的變化屬于何種反射()
A.非條件反射
B.條件反射
C.本能反射
D.防御反射
E.自然反射
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在劇烈的運(yùn)動后做不做整理活動都可以。
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運(yùn)動量不論是大是小,都能引起超量恢復(fù)。
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在運(yùn)動中,能量物質(zhì)就開始恢復(fù)。
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人體運(yùn)動到一定時候,運(yùn)動能力及身體功能能力暫時下降的現(xiàn)象稱為運(yùn)動性疲勞。
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在真穩(wěn)定狀態(tài)下,能量供應(yīng)是磷酸原和糖原的有氧代謝供能。
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“第二次呼吸”標(biāo)志進(jìn)入工作狀態(tài)已結(jié)束。
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人體的生理惰性主要表現(xiàn)在人體的一切活動都是反射活動和運(yùn)動器官的惰性上。
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進(jìn)入工作狀態(tài)是工作過程中神經(jīng)中樞和其他系統(tǒng)克服惰性的結(jié)果。
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運(yùn)動開始以后,人的工作效率即刻提高到適宜水平。
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適宜的準(zhǔn)備活動可以調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)。
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