A.瑜伽
B.引體向上
C.投擲實心球
D.立定跳遠(yuǎn)
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A.應(yīng)該謹(jǐn)慎,以避免肌肉、韌帶拉傷
B.幅度不能過大、過猛
C.肌肉脹痛時,可堅持一下
D.以上說法都正確
A.仰臥起做
B.引體向上
C.聽信號變化運(yùn)動形式
D.蛙跳
A.長跑(慢跑)
B.50米跑
C.立定跳遠(yuǎn)
D.引體向上
A.運(yùn)動負(fù)荷過大不會過度疲勞
B.運(yùn)動負(fù)荷過小難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果
C.運(yùn)動負(fù)荷過大難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果
D.運(yùn)動負(fù)荷過小會過度疲勞
A.增大負(fù)荷量,提高運(yùn)動強(qiáng)度
B.減少負(fù)荷量,降低運(yùn)動強(qiáng)度
C.增大負(fù)荷量,降低運(yùn)動強(qiáng)度
D.減少負(fù)荷量,提高運(yùn)動強(qiáng)度
最新試題
進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。
臀部激活常采用()來進(jìn)行訓(xùn)練。
常見的防守基礎(chǔ)配合有()等。
比賽中,球隊所有隊員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。
杠鈴臥推屬于()運(yùn)動。
無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線()無撞人半圓區(qū)的一部分。
常用的進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括()等。
隨隊人員因為違反體育運(yùn)動精神的行為被判罰取消比賽資格犯規(guī)時,應(yīng)當(dāng)記錄教練員一次因為球隊席人員的技術(shù)犯規(guī),填入()。
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于()。
B5由于失誤錯誤地將球投入B隊本方的球籃,記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在()名下。