單項選擇題進行較劇烈的體育鍛煉如球類比賽、快速跑、健美操等，運動后應多補充一些堿性食物，如（）。
A.蔬菜、水果
B.動物蛋白
C.維生素
D.礦物質(zhì)
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1.單項選擇題傍晚鍛煉結束與睡覺的間隔時間要在（）以上，否則，會影響夜間的休息。
A.15分鐘
B.30分鐘
C.1小時
D.2小時
2.單項選擇題下列不能緩解和消除肌肉酸痛的方法是（）。
A.熱敷
B.按摩
C.口服維生素C
D.冷敷
3.單項選擇題健美操是融體操、舞蹈和（）為一體的一項運動。
A.武術
B.拳擊
C.音樂
D.柔韌
4.單項選擇題（）提出了“體育乃是一個由兒童至成年整個發(fā)展過程的一個部分”的學說。
A.英國哲學家洛克
B.前捷克教育家夸美紐斯
C.法國教育家顧拜旦
D.法國起蒙思想家盧梭
5.單項選擇題運動損傷后皮膚和粘膜的完整性遭到破壞，傷口與外界相通的損傷稱（）。
A.擦傷
B.肌肉拉傷
C.開放性損傷
D.閉和性損傷
最新試題
下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。
題型：單項選擇題
下列動作屬于步伐動作的是（）。
題型：單項選擇題
古典舞基本手位中的順風旗，一手為單山膀，另一手為（）。
題型：單項選擇題
提襟動作是手臂內(nèi)旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。
題型：判斷題
“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。
題型：判斷題
盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內(nèi)或外做一個（）的平圓旋轉。
題型：單項選擇題
下列不屬于古典舞基本手型的是（）。
題型：單項選擇題
古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。
題型：單項選擇題
古典舞動作過程中強調(diào)“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。
題型：單項選擇題
下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）
題型：單項選擇題