問答題

【簡答題】關(guān)節(jié)扭傷、皮膚擦傷時,出血時,骨折和關(guān)節(jié)脫位時,各采用什么急救方法?

答案:

關(guān)節(jié)扭傷、皮膚擦傷時,要作傷部包扎。出血時,要立即止血。骨折和關(guān)節(jié)脫位時,要進行臨時性固定。

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問答題

【簡答題】運動過程中人體生理功能和運動能力各有什么規(guī)律?

答案:

生理功能:逐漸提高-穩(wěn)定狀態(tài)-疲勞-恢復過程
運動能力:逐漸上升-最高水平-下降-恢復過程

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