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體側墊球時兩臂形成的墊擊面同側方向的臂應低于異側的臂。
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墊擊過程中墊擊用力的大小與來球的力量成正比。
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在墊球過程中墊擊用力的大小與墊擊球距離成反比。
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隊員發(fā)球時揮臂動作不協(xié)調(diào),太緊張或過于放松,其主要原因是身體力量較差,沒有掌握好發(fā)球的要領。
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影響隊員發(fā)球擊球的準確性,其主要原因是揮臂動作不正確。
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在短距離發(fā)球練習時,主要是要求學生拋球和揮臂擊球動作協(xié)調(diào)配合,準確擊球,用力適當。
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發(fā)飄球的講解示范順序應是拋球方法→揮臂動作→擊球手法→下肢配合的完整動作。
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發(fā)球技術教學順序在一般情況下應是先教上手飄球,后教大力發(fā)球。
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發(fā)球技術的教學順序是下手發(fā)球→正面→上手飄球→跳發(fā)球。
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發(fā)勾手大力球時,必須做到擊球作用力通過球體重心,使球產(chǎn)生高速上旋。
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發(fā)大力勾手球時,必須保持手腕緊張,用掌根硬部去擊球的后中部。
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