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墊擊過程中墊擊用力的大小與來球的力量成正比。
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在墊球過程中墊擊用力的大小與墊擊球距離成反比。
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隊(duì)員發(fā)球時(shí)揮臂動(dòng)作不協(xié)調(diào),太緊張或過于放松,其主要原因是身體力量較差,沒有掌握好發(fā)球的要領(lǐng)。
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影響隊(duì)員發(fā)球擊球的準(zhǔn)確性,其主要原因是揮臂動(dòng)作不正確。
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在短距離發(fā)球練習(xí)時(shí),主要是要求學(xué)生拋球和揮臂擊球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,準(zhǔn)確擊球,用力適當(dāng)。
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發(fā)飄球的講解示范順序應(yīng)是拋球方法→揮臂動(dòng)作→擊球手法→下肢配合的完整動(dòng)作。
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發(fā)球技術(shù)教學(xué)順序在一般情況下應(yīng)是先教上手飄球,后教大力發(fā)球。
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發(fā)球技術(shù)的教學(xué)順序是下手發(fā)球→正面→上手飄球→跳發(fā)球。
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發(fā)勾手大力球時(shí),必須做到擊球作用力通過球體重心,使球產(chǎn)生高速上旋。
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發(fā)大力勾手球時(shí),必須保持手腕緊張,用掌根硬部去擊球的后中部。
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發(fā)勾手飄球時(shí),發(fā)球隊(duì)員須把球拋至擊球點(diǎn)的高度,便于手臂平行加速用力去擊球。
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